ピヨピヨ豆知識 |
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角層(角質層)というのがあります。 ここがお肌の状態が良い、悪いを表現しています。 この角層は非常に薄いものですが外部からの物質や微生物の侵入を防いでいる最前線です。角層は何層かに積み重なっています、この構造が外部から体を守り、水分の保持をしています。 角層は無構造な細胞ですが下方から上へ移動していくあいだに一部がタンパク質から分解されていき水に溶けるアミノ酸になります。このアミノ酸が肌のやわらかさ滑らかさを保つ働きをします。 乾燥してかさかさとしたむけおちるような肌はこのアミノ酸が少なくなっています。 汗の成分などやアミノ酸を含んだこのような低分子の水溶性物質をNMF(ナチュラルモイスチュアライジングファクター)といいます。 |
「かかと」などの皮膚を少し切り取り放置すると木の削りカスのように硬くなります。 |
健康な肌でも洗剤などで角層の細胞間脂質が溶かされると水に溶けやすいアミノ酸も水に溶けだすため手荒れが起こります。水仕事のあとは保湿クリームなどでお手入れすることが大切です。夏場はなんともなくても、乾燥する季節になると角層が厚い部分はアカギレになり、薄い部分はヒビになります。季節を問わずお手入れが必要です。 冬になると背中、腰、脚がかさかさになってかゆくなることがあります。 |
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皮膚呼吸 皮膚からの水分蒸発 |
------- 素肌の保湿成分(NMF)の組成------- |
NMF....天然保湿因子(成分)は角質層の水和性(保湿と吸湿)を調整して角質層の保湿と皮膚の健常性を保つ役割をしています。 |
アミノ酸 | 40.0% |
PCA(ピロリドンカルボン酸) | 12.0 |
乳酸塩 | 12.0 |
窒素・尿酸・グルコサミン・クレアチン | 1.5 |
クエン酸 | 0.5 |
ナトリウム・カリウム・カルシウム・マグネシウム | 18.5 |
尿素 | 7.0 |
リン酸・塩素糖・有機酸・ペプチド・他 | 8.5 |
NMFの主成分はアミノ酸とPCAです。 NMFに取り込まれた水分は「結合水」と呼ばれマイナス20℃でも凍りません。NMFはアミノ酸やPCAなどの成分が水と結合した状態で皮膚にうるおいを保っています。 |
NMFは約40パーセントがアミノ酸です。このアミノ酸は血液によって運ばれるものではなく表皮層細胞が死んで角層細胞になるときに分解されてアミノ酸になります。 |
お肌が正常な時はターンオーバーも正常に働きますが、荒れたお肌では周期が狂い分解が完全にできないままになるのでお肌のアミノ酸..NMF..の組成がおかしくなり保水できずカサカサの肌になるようです。 肌荒れしやすい人は、角層のアミノ酸が明らかに不足している状態です。 |
◎ | たまごの殻に含まれるコンドロイチン-4-硫酸、デルマタン硫酸などの多糖類はPCAに匹敵する保湿力をもっています。 |
参 考 |
セルサイクル | 基底層で細胞が分裂して、しばらく休みまた、分裂を繰り返す細胞周期をセルサイクルといいます。これは14日間くらいといわれていますが 炎症などを起こした皮膚はこの周期が短くなります |
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ターンオーバー |
表皮の基底層から分裂した細胞はだんだん表面に向かって移動していき、最終的にあかとして捨てられます。この時間をターンオーバーと呼びます。 お肌に刺激があった場合はこのターンオーバーが短くなります。 |
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日焼けについて
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基本的に体を有害な紫外線から守るのが日焼けです。 |
(サンバーン)
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日光皮膚炎といいます。海岸で無防備に直射日光にあたり続けると 水ぶくれができて火傷と同じような状態になります。皮膚科へ行ったほうがいいです。 |
(サンタン)
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日焼けの後、メラニンが生成され肌が黒くなっていくことをサンタンといいます。 肌のこわばり、乾燥がおこります。保湿クリームなどでお手入れが必要です。 時間がたてば角層の入れ替わりとともに元の肌色に戻ります。 ただしいつも紫外線にあたっているとメラニン色素が生成され続けるためしみ、そばかすの原因となります。 日本人は白くなりたい 米国ではきれいなサンタンにしたい という欲求があるようです |
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(紫外線について)
2018.2 |
善玉紫外線A波は皮膚が褐色になる日焼けを起こします(サンタン) 悪玉紫外線B波は皮膚はやけどを起こし(サンバーン) シミやたるみの原因となります A波によるサンタン色素は皮膚のバリヤ機能を高め B波から肌を守ります 2018年版 (PHPからだスマイル ほんとうはカラダに悪い101のこと)より |
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